Причины, симптомы, диагностика и лечение шейного остеохондроза позвоночника

Что такое остеохондроз 2й степени шейного отдела? Остеохондроз шейного отдела разной степени стадии — заболевание дегенеративного характера, протекающее в шейном отделе позвоночника и сопровождающееся потерей эластичности хряща за счет неоднородности поступления питательных веществ и сбоя в работе эндокринной систем.

Результатом прогрессирования заболевания является не только ухудшение состояния в костно-хрящевых тканях, но также и появление сопутствующих симптомов, таких как — гипер- и гипотензии, головная боль , когнитивные расстройства и др. Но главная задача, это не допустить перетекания одной стадии в другую, так как проще не допустить или хотя бы как можно раньше приостановить заболевание, вначале, чем потом лечить запущенные формы.

Остеохондроз 2 степени шейного отдела Заболевание возникает не сразу, а развивается постепенно. Начинается все с шейного остеохондроза 1 степени. На этой стадии болезни происходит незначительные изменения в кровообращении хрящевой ткани — хондроз.

Читайте также:  Чем обезболить боль в суставах рук

Вследствие чего начинают проявляться легкие деформации и изменения межпозвонковых дисков. Таким образом, возникают защемления нервных корешков, возникают болевые ощущения. Возможно, появление микротрещин в фиброзном кольце и разрывов в капсулах дисков между позвонками.

То есть появляются ненормальные изменения в студенистом ядре и костных тканях дорсопатии. Остеохондроз 1 степени шейного отдела проявляет себя: Появлением первых болевых ощущений в шее и суставах в области плеч. Появляющиеся защемления сосудов и нервных корешков вызывают сопутствующие симптомы, такие как тошнота, головные боли, нарушение внимания, памяти, слуха, ухудшение зрения, головокружения.

Появляется корешковый синдром, который, наверное, ярче всего сигнализирует о появлении такого заболевания, как шейный остеохондроз. Проявляется он в том, что при резких движениях головы возникает хорошо ощущаемый болевой синдром. Боль в голове проявляется в области висков и затылка — все это свидетельствует о появлении синдрома позвоночной артерии.

А это уже говорит о том, что в вертебробазилярном бассейне нарушено кровообращение. Ухудшением остроты зрения и появлением пятен, мерцаний, мушек. Если на этой стадии не приняты эффективные меры по устранению причин, вызывающих дегенеративные изменения, то заболевание переходит во 2 стадию.

Остеохондроз 2 степени шейного отдела является прогрессированием все того же изменения студенистого ядра. Только на этой стадии наблюдается значительное уменьшение высоты между шейными позвонками. В результате чего возникает компрессия нервных спинномозговых ответвлений.

Усиливаются такие негативные ощущения при повышении физических нагрузок или резких поворотах головы. Когда заболевание находится на второй степени, еще не происходит поражение позвоночных артерий , но изменения в позвоночнике уже существенные. Помимо уменьшения междискового пространства, могут появиться трещинки в гиалиновых пластинках. К тому же боль может расширяться с шеи на область плечей.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника второй степени проявляет себя следующими симптомами и процессами в организме: Неэффективное лечение шейного остеохондроза первой стадии или игнорирование заболевания приводит к усилению всех симптомов и перехода в более серьезную стадию.

Ярко выражено воспаление тканей. Болевые ощущения усиливаются, в сравнении с первой стадией. Усиление негативных ощущений происходят во время поворотов, наклонов, запрокидываний головы и шеи. Из-за нарушения водного баланса формируются на этой стадии заболевания остеофиты — костные отростки, которые еще больше способствуют формированию защемления нервов и пережатия кровеносных сосудов.

Важно понимать, что начинать лечение остеохондроза нужно как можно раньше и не допускать его перехода в следующую стадию. Это важно, так как при шейном остеохондрозе 3 степени происходят уже необратимые процессы, которые способны самым негативным образом сказаться на здоровье. Строение шейного отдела позвоночника В шейный отдел позвоночника входят 7 позвонков, которые в совокупности образуют естественный прогиб — лордоз.

Анатомия шейного отдела аналогична остальным частям позвоночного столба. Это обусловлено тем, что каждый позвонок имеет идентичное строение. Каждый из них имеет отростки: Поперечный. Между всеми позвонками находится хрящевая прослойка — межпозвоночные диски. Позвонки шейного отдела переходят в грудной отдел, далее в поясничный, крестцовый и копчиковый. Внутри каждого позвонка есть отверстие, которое образует один общий канал, в котором проходит спинной мозг.

И эти нервные корешки как раз проходят между отростками двух соседних позвонков, то есть в пространстве, которое создается межпозвоночным диском. Если это пространство сужается, а это как раз происходит при остеохондрозе шейного отдела 2 стадии, то появляется большая вероятность, что нервы окажутся зажатыми, что и приводит к возникновению боли.

Если понравилась статья подписывайся на канал и ставь лайк! Так же заходи на сайт spinozadoc.Очевидно, что лучшей профилактикой остеохондроза являются рациональное питание и физкультура, в числе занятий которой показаны: Утренний самомассаж поясницы, спины и конечностей.

Гигиеническая гимнастика с маховыми движениями рук и ног, прыжками на месте, вращением головы, подтягиванием на турнике.

какая-то шейный остеохондроз 5 степени красиво

Пятиминутная физкультурная пауза на рабочем месте с набором из упражнений. Плавание в бассейне, в особенности, на спине. Конечно, если время для профилактики упущено, этот список упражнений придется расширить лечебной гимнастикой, в которой предусмотрены приемы на вытяжение позвоночника. Питание при остеохондрозе должно включать большое количество белков, за исключением блюд из грибов, из животных жиров остается сливочное масло, первые блюда — преимущественно вегетарианские, вторые блюда — на пару или в духовке, закуски — главным образом заливные, нежирные соусы, пряности и специи — приветствуются.

Резко ограничивается потребление соли и засоленных продуктов сельди, лосося, домашних заготовок на зиму , сахара, мучных, сдобных и других кондитерских изделий, винограда и сока из него, крепких кофе и чая, алкоголя и курения. Масса дневного рациона обычно не должна превышать 2 кг, жидкости — 1 литра, а килокалорий — единиц.

Дневной рацион питания рассчитывается на частый прием пищи — приемов в день. В случае если анализы показывают нехватку тех или иных витаминов и микроэлементов, они назначаются дополнительно. Предварительный диагноз ставится, основываясь как на вышеперечисленных симптомах, так и на первичном осмотре у врача, который проверяет позвоночник пациента в различных положениях — лежа, стоя, сидя, — в состояниях движения и покоя, после чего пациент отправляется на аппаратную диагностику с целью подтверждения и уточнения или опровержения диагноза.

что сейчас шейный остеохондроз 5 степени весьма

К основным видам исследования позвоночника относится МРТ, компьютерная томография, рентгенография и ультразвуковая доплерография магистральных артерий головного мозга, по-другому — УЗДГ МАГ. Бывает, что после тщательного обследования дополнительно выявляют сопутствующие заболевания, являющиеся осложнениями остеохондроза: грыжи — позвоночника и межпозвонковая, протрузия межпозвонкового диска, радикулит и кифоз.

Качество диагностики имеет первостепенное значение, ведь многие симптомы остеохондроза абсолютно идентичны с симптомами других заболеваний, а источниками боли могут быть как спинномозговой корешок, так и поврежденный межпозвоночный диск.

Лечение остеохондроза Но за диагностикой следует лечение, которое может быть двух видов — консервативное и оперативное — в зависимости от запущенности и тяжести заболевания и наличия внутренних ресурсов к выздоровлению, других показаний и противопоказаний.

В ряде тяжелых случаев без операции обойтись нельзя, в других — оправдано консервативное лечение. Однако сделать правильный выбор смогут лишь высококвалифицированные врачи, а иногда — их консилиум.

шейный остеохондроз 5 степени выдует все

При консервативном лечении, а так же последующей реабилитации, необходим комплексный подход, который означает применение множества методик из различных отраслей медицины. Современная российская медицина в большинстве случаев сводит консервативное лечение и послеоперационную реабилитацию к двум вещам: медикаментозной терапии и аппаратному лечению. При этом консервативное лечение и послеоперационная реабилитация должны включать несколько различных методик, таких как: ЛФК — упражнения лечебной гимнастики;.Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к годам доводит себя до катастрофического состояния.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Остеохондроз и причины его возникновения Остеохондроз - заболевание хрящевых поверхностей костей опорно-двигательного аппарата, преимущественно позвоночника а так же тазобедренных и коленных суставов.

Остеохондроз имеет четыре стадии развития. Чтобы понять суть этого заболевания, необходимо хотя бы в общих чертах разобраться в строении позвоночника. Позвонки соединены друг с другом связками и межпозвоночными дисками. Отверстия в позвонках образуют канал, в котором находится спинной мозг; его корешки, содержащие чувствительные нервные волокна, выходят между каждой парой позвонков.

При сгибании позвоночника межпозвоночные диски несколько уплотняются на стороне наклона, а их ядра смещаются в противоположную сторону.

Читайте также:  Боль в ушах при шейном остеохондрозе форум

Проще говоря, межпозвоночные диски - это амортизаторы, смягчающие давление на позвоночник при нагрузках. Массовая заболеваемость связана, прежде всего, с вертикальным положением человека, при котором нагрузка на позвоночник и межпозвоночные диски значительно выше, чем у животных.

Читайте также:  Артроз артрит кистей

Если не научится правильно сидеть, стоять, лежать, то диск потеряет способность к выполнению своей функции амортизация и спустя некоторое время внешняя оболочка диска растрескается, и образуются грыжевые выпячивания. Они сдавливают кровеносные сосуды что приводит к нарушению спинального кровообращения или корешки спинного мозга, а в редких случаях и сам спинной мозг.

Эти изменения сопровождаются болевыми ощущениями и рефлекторным напряжением мышц спины. Но в основном люди начинают чувствовать проявления остеохондроза после 35 лет.

Читайте также:  Какие упражнения запрещены при остеохондрозе

Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют статические и динамические перегрузки, а также вибрация. Это может быть вызвано: работой, связанной с частыми изменениями положения туловища - сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями, подниманием тяжелых грузов, неправильной позой в положении стоя, сидя, лежа и при переноске тяжестей, занятиями физкультурой и спортом без учета влияния больших физических нагрузок, неблагоприятными метеоусловиями - низкая температура при большой влажности воздуха.

Но нельзя сказать, что если вы будете в точности следовать всем указаниям, то остеохондроз вам не грозит. Ведь причиной возникновения этого заболевания могут быть травматические повреждения. В любом возрасте.

шейный остеохондроз 5 степени правы. Пишите мне

Только так вы сможете избежать опасного заболевания - остеохондроза шейного отдела позвоночника. Шея предназначена природой не только для того, чтобы удерживать голову и поворачивать ее в разные стороны, что, кстати, с годами для людей нетренированных, не следящих за своим здоровьем, становится делом довольно сложным.

Через область шеи проходят спинной мозг, артерии, питающие головной мозг, нервные корешки и стволы, осуществляющие нервную связь с руками, сердцем, легкими. Жалобы при этом виде остеохондроза самые разнообразные: боли в сердце, головные боли, головокружение с кратковременной потерей сознания из-за нарушений кровоснабжения головного мозга , боли в плечевом суставе или по всей руке.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника Боль, возникающая время от времени в грудном отделе позвоночника, знакома каждому, кто занимается тяжелым физическим трудом.

Что такое остеохондроз?

Как правило, эти болезненные, неприятные ощущения служат первым признаком того, что в организме начинает развиваться достаточно неприятное заболевание — остеохондроз грудного отдела позвоночника. Часто этот недуг поражает лиц, так называемых сидячих профессий: конструкторов, операторов ЭВМ, водителей автомашин.

Но совсем необязательно, что у вас, даже если вы каждый день перетаскиваете тяжелые предметы или вынуждены долгие часы сидеть за письменным столом, будет остеохондроз. Надежная преграда болезни - правильная осанка. Спину при ходьбе старайтесь держать прямой, плечи - расправленными.

Формировать осанку, как вы сами понимаете, надо с раннего возраста. Но можно этим заняться и в 30, и в 40 лет. Вот уж действительно - лучше поздно, чем никогда! Остеохондроз поясничного отдела позвоночника Вначале возникают тупые боли в области поясницы и в ногах, затем обычно отмечаются онемение конечностей, значительное увеличение болей при резких движениях туловищем, при тряске.

Вот ряд упражнений для профилактики этого вида остеохондроза: Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд. Затем на ладонь надавите затылком также 3 раза по 7 секунд. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь 3 раза по 7 секунд , а затем правым виском надавите на правую ладонь 3 раза по 7 секунд.

Голову слегка запрокиньте назад. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижмите подбородок к яремной ямке. Выполните упражнение не менее 5 раз. Голову и плечи держите прямо. Медленно поверните голову максимально вправо 5 раз. Столько же раз выполните движение влево. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. Голову запрокиньте назад. Постарайтесь коснуться правым ухом правого плеча 5 раз.

Выполните это же движение, стараясь левым ухом коснуться левого плеча 5 раз. Эти упражнения рекомендуется включать в утреннюю гигиеническую гимнастику, а также выполнять их в течение рабочего дня. Делать их можно и сидя и стоя.

Справочно-правовая информация

Однако совершать круговые вращательные движения головой нельзя ни в коем случае. Это может привести к травме. Профилактика остеохондроза грудного отдела позвоночника Если вы к тому же будете регулярно выполнять упражнения указанные ниже развивающие и поддерживающие тонус мышц спины и живота, обеспечивающие нормальную подвижность всех сегментов грудного отдела позвоночника, то остеохондрозу вас не одолеть.

Вытяните руки вверх - выдох. Прогнитесь назад и сделайте глубокий вдох. Затем опустите руки, наклонитесь вперед, чуть скруглив спину, опустите плечи и голову - выдох. Повторите 8 - 10 раз. Заведите руки за голову - вдох, максимально прогнитесь назад 3 - 5 раз, опираясь лопатками о спинку стула, - выдох.

шейный остеохондроз 5 степени мой первый коммент

Максимально прогните спину и задержитесь на 2 - 3 секунды в этом положении. Голову держите прямо. Вернитесь в и. Силой максимально прогнитесь назад, стараясь оторвать корпус от пола.

шейный остеохондроз 5 степени Вами согласен

Прогнитесь в грудном отделе позвоночника, пытаясь максимально поднять вверх голову и ноги. Эти упражнения, разгружающие грудной отдел позвоночника, советуют выполнять на протяжении дня во время коротких перерывов в работе. В упражнениях с 3 по 5-е дыхание произвольное. Эти упражнения можно включать в утреннюю гимнастику. Очень полезно выполнить несколько движений после работы. Главное, чтобы профилактический комплекс вы делали ежедневно, тогда вы надежно застрахуете себя от остеохондроза.

Чтобы масса тела чрезмерно не давила на позвоночник, корпус должен поддерживаться седалищными буграми, а это возможно только на жестких сиденьях. Важно чтобы спина имела хорошую опору. Для этого между поясницей и спинкой кресла положите тонкий валик, что позволит сохранить поясничный сгиб. После нескольких часов вождения выйдите из машины и сделайте элементарные гимнастические упражнения: повороты, наклоны, приседания — по раз каждое.

Периодически меняйте ее, вставайте, чтобы поразмяться. Посидели ,5 часа, откиньтесь на спинку стула или кресла, расслабьте мышцы, сделайте несколько глубоких вдохов. Как правильно стоять Когда человек долго стоит, позвоночник испытывает значительные нагрузки, особенно поясничный его отдел.

Этим можно несколько снять усталость с мышц плечевого пояса, шеи, затылка, спины. Страдающим остеохондрозом гладить лучше сидя или поставив гладильную доску так, чтобы не приходилось низко наклоняться. Убирая под кроватью, под столом встаньте на одно колено. Так вы не перегружаете поясничный отдел позвоночника. Как правильно лежать Спать лучше не на мягкой постели, но и не на досках.

Постель должна быть полужесткой, чтобы тело, когда человек лежит на спине, сохраняло физиологические изгибы шейный лордоз, грудной кифоз и поясничный лордоз. Для этого: на всю ширину кровати или дивана положите щит, а сверху поролон толщиной см. Накройте его шерстяным одеялом и стелите простыню. Чтобы поясница сильно не прогибалась, что вызывает еще большую боль, под низ живота подкладывайте небольшую подушку.

Встать с постели утром больным с острыми проявлениями остеохондроза бывает очень трудно. Поступайте так: сначала сделайте несколько простых упражнений руками и ногами; затем если вы спите на спине, повернитесь на живот; опустите одну ногу на пол; опираясь на эту ногу и руки, перенесите вес тела на колено и постепенно вставайте, не делая резких движений.

И еще один совет. Тем, кто любит баню, предпочтительнее сухой пар сауна , а во время обострения и от сауны придется отказаться. Как правильно поднимать и перемещать тяжести Одна из основных причин обострения остеохондроза и образования грыж межпозвоночного диска, особенно в пояснично-крестцовом отделе - подъем и перенос тяжестей.

Остро, неожиданно возникает боль в пояснице в тех случаях, когда поднимают тяжести резко, рывком, а затем переносят тяжелый предмет в сторону, поворачивая при этом туловище. Как правильно переносить тяжести тяжелую ношу не носите в одной руке, особенно на большое расстояние, чтобы не перегружать позвоночник, разделите груз и несите его в обеих руках.

Недопустимо держать тяжесть, резко сгибаться и разгибаться наклоняться назад. Советуем приобрести тележку или сумку на колесиках. Вес полного рюкзака распределяется на вес позвоночника, да и руки остаются свободными. Как правильно поднимать тяжести наденьте, если у вас есть, пояс штангиста или любой широкий пояс; присядьте на корточки, при этом спина должна быть прямой, шея выпрямлена; ухватив двумя руками тяжесть, поднимайтесь, не сгибая спину.

И в заключение, самый важный совет. Если возникла острая боль в любом отделе позвоночника, не стоит заниматься самолечением таблетками и мазями.